अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर देहरादून की कैंट विधानसभा द्वारा आयोजित योग शिविर में टिहरी सांसद माला राज्य लक्ष्मी शाह ने सहभागिता कर साधकों के साथ मिलकर योगाभ्यास किया। इस अवसर पर बोलते हुए टिहरी सांसद ने कहा कि योग भारत की प्राचीन ऋषि परंपरा और सनातन संस्कृति की वह अमूल्य धरोहर है, जिसने हजारों वर्षों से मानव जीवन को स्वस्थ, संतुलित एवं सकारात्मक दिशा प्रदान की है। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा के समन्वय का विज्ञान है। यह हमें तनावमुक्त जीवन, मानसिक शांति, आत्मविश्वास और सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करता है।
वर्तमान समय में जब आधुनिक जीवनशैली के कारण विभिन्न प्रकार की शारीरिक एवं मानसिक चुनौतियाँ सामने आ रही हैं, ऐसे में योग एक प्रभावी समाधान के रूप में उभरकर सामने आया है। नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति न केवल रोगों से दूर रहता है, बल्कि उसका व्यक्तित्व भी अधिक संतुलित, अनुशासित और ऊर्जावान बनता है।
उन्होंने आगे कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के अथक प्रयासों के परिणामस्वरूप आज योग एक वैश्विक जनआंदोलन का स्वरूप ग्रहण कर चुका है।
कहा कि संयुक्त राष्ट्र द्वारा 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मान्यता दिए जाने के बाद विश्व के अनेक देशों में करोड़ों लोग योग को अपनाकर स्वस्थ जीवन की ओर अग्रसर हो रहे हैं। इस वर्ष की थीम “Yoga For One Earth, One Health” सम्पूर्ण मानवता के लिए स्वास्थ्य, संतुलन और समरसता का संदेश देती है।
टिहरी सांसद कहा कि “करे योग, रहे निरोग” केवल एक नारा नहीं, बल्कि स्वस्थ, समृद्ध और आत्मनिर्भर भारत के निर्माण का संकल्प है। आइए, हम सभी मिलकर योग को जन-जन तक पहुँचाने तथा स्वस्थ उत्तराखंड एवं विकसित भारत के निर्माण में अपनी सक्रिय भूमिका निभाने का संकल्प लें।
इस अवसर पर बड़ी संख्या में क्षेत्रवासियों, युवाओं, महिलाओं, वरिष्ठ नागरिकों एवं विभिन्न सामाजिक संगठनों के प्रतिनिधियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।